"생각이 달라지면, 마음의 방향도 달라집니다."
안녕하세요. 온나래 심리상담센터를 찾아주셔서 감사합니다.
온나래는 마음이 따뜻해지는 하루라는 뜻과 당신의 마음에 따뜻한 날개를이라는 중의적 의미를 담고 있습니다.
삶은 늘 같아 보여도, 마음은 매일 다릅니다. 때로는 이유 없는 불안이 마음을 흔들고,
습관처럼 반복되는 부정적인 생각에 스스로를 지치게 만들기도 하지요.
우리는 그런 마음의 흐름을 비난 없이 바라보고, 이해하고, 바꿔갈 수 있는 힘이 누구에게나 있다고 믿습니다.
온나래의 상담 철학
'생각–감정–행동'의 연결을 이해하고, 스스로 조절하는 힘을 키우는 것
감정을 단순히 달래는 것이 아닌, 문제 해결을 위한 실질적 전략을 함께 찾는 것
내담자 한 분 한 분의 속도에 맞춰, 공감과 존중의 태도로 동행하는 것
마음의 회복이 시작되는 곳
상담은 '마음이 약해서' 받는 것이 아닙니다.
스스로를 더 깊이 이해하고, 삶을 더 단단하게 살아가기 위한 용기 있는 선택입니다.
지금 느끼는 불안, 무기력, 답답함이 언젠가는 사라지겠지 하고 그저 지나가기를 기다리는 대신,
이제는 내 마음을 살펴줄 시간을 가져보세요.
온나래 심리상담센터는 당신의 생각과 감정, 그리고 삶의 방향까지 함께 걸어갈
따뜻하고 전문적인 동반자가 되겠습니다.